сладкое

сладости
23.08.2025

Сладости манят каждого, но страх набрать лишний вес часто заставляет отказываться от любимых десертов.

Сергей Туманов сладости похудение рацион питания Диеты 23 Августа 2025
Торт
18.08.2025

Мучает постоянная тяга к конфетам и выпечке? Эти проверенные стратегии помогут обрести контроль над желаниями без чувства лишения.

Елена Шимановская сладости зависимость сахарная зависимость питание Диеты 18 Августа 2025
Сладости
12.08.2025

Страсть к сладкому и стройность кажутся несовместимыми, но это не так. Существуют реальные хитрости для любителей десертов.

Елена Шимановская сладости питание диета похудение Диеты 12 Августа 2025
Конфеты
03.08.2025

Почему обещание "больше ни крошки" так часто заканчивается пустым пакетом печенья? Кажется, будто сладкое обладает собственной силой воли, непреодолимо притягивая нас снова.

Елена Шимановская сладости зависимость сахарная зависимость питание Диеты 3 Августа 2025
Булки
02.07.2025

Многие худеющие в панике вычеркивают сахар, считая его главным врагом фигуры, но диетологи бьют тревогу из-за этой массовой ошибки. 

Елена Шимановская сладости диета похудение ошибки худеющих Диеты 2 Июля 2025
сладкости
23.06.2025

Снизить тягу к сладкому позволяет включение в рацион морепродуктов.

Тимур Хомичев соль сладости сахар еда Диеты 23 Июня 2025
пирожные
20.06.2025

Виной этому не слабая сила воли, а мощная биохимия вашего мозга и тела, реагирующая на ограничения удивительным и предсказуемым образом.

Курчев Антон похудение мозг правильное питание секреты стройности Диеты 20 Июня 2025
десерт
19.06.2025

Зависимость от сладкого — проблема, с которой сталкиваются многие люди.

Валерия Кистерная зависимость здоровье советы Красота и здоровье 19 Июня 2025
сладости
06.06.2025

Секрет моделей и тех, кто держит форму, часто кроется не в полном отказе, а в умной стратегии потребления сладкого, сводящей к минимуму его удар по фигуре.

Курчев Антон полезные сладости правильное питание секреты стройности продукты питания Диеты 6 Июня 2025
еда
31.05.2025

Рука сама тянется к шоколадке после стресса, а чай кажется пресным без трех ложек сахара.

Валерия Кистерная здоровье шоколад советы Красота и здоровье 31 Мая 2025
Сладости
24.05.2025

Сахар действует на мозг как наркотик, вызывая мгновенное удовольствие. Исследования подтверждают, что зависимость от него схожа с алкогольной, хотя вопрос о людях остаётся открытым.  

Елена Шимановская сладости сахар сахарная зависимость зависимость Диеты 24 Мая 2025
мороженое
15.05.2025

Как часто можно употреблять мороженое, рассказала терапевт Яна Шмелева.

Тимур Хомичев мороженое сладости вред сахара десерты Диеты 15 Мая 2025
Сладости
30.04.2025

Его пьют те, кто давно перестал считать калории. Всего одна чашка в день — и желание открыть шоколадку исчезнет само собой.  

Елена Шимановская чай напитки сладости похудение Сад и Огород 30 Апреля 2025
зефир
15.04.2025

Представьте: вы завтракаете шоколадным круассаном, перекусываете зефиром, а вечером съедаете кусочек торта — и всё это без угрызений совести.

Курчев Антон употребление еды правильное питание как похудеть секреты стройности Диеты 15 Апреля 2025
сладкое
09.04.2025

Какие сладости можно есть при похудении, рассказала диетолог Екатерина Стрельникова.

Тимур Хомичев похудение сладости полезные сладости полезные десерты Диеты 9 Апреля 2025
сладкое
28.03.2025

Почему тянет на сладкое по вечерам, объяснила доктор медицинских наук, диетолог Анна Тейлор. 

Тимур Хомичев сладости вечер сахар отказ от сахара Диеты 28 Марта 2025