Как найти своё счастье: психологи выявляют 5 способов - проведите самоанализ

01.01.2024 14:01

Многие из нас ищут секрет счастья и стараются изо всех сил быть хотя бы немного веселее и бодрее.

Тема личного счастья считается одной из самых актуальных, и если попробовать использовать поисковую строку в интернете, то читатель получит миллионы ответов. 

Считается, что не бывает универсальной формулы счастья для человека, так как все люди разные.

Но можно попробовать провести самоанализ.

Что советуют психологи

Вот несколько рекомендаций.

руки
Фото: © Белновости
  1. Занятие в совершенно свободный день. Очень важно понять, что бы вы делали, если бы не было работы и посторонних дел.
  2. Краткое описание жизни. Это даёт возможность выделить самое главное.
  3. Чему вы готовы уделять время. Мы слишком часто тратим его на то, чем совсем не хочется заниматься. 
  4. Какие занятия заставляют вас забывать обо всём. Возможно, именно в эти моменты вы становитесь счастливыми. 
  5. Каких людей вы представляете, когда слышите слово любовь. Возможно, это те люди, с кем лучше проводить свободное время. 

Ранее мы писали о том, как найти настоящего друга. 
 

Автор: Дмитрий Лискович Редактор интернет-ресурса