Как помочь ребенку справиться со стрессом во время пандемии COVID-19

13.04.2020 16:00

В условиях быстрого распространения коронавируса стрессу подвержены как взрослые, так и дети.

Спрогнозировать поведение ребёнка в этот период достаточно сложно.

Одни дети в условиях пандемии замыкаются в себе, становятся менее общительными и более угрюмыми. Другие начинают вести себя слишком активно.

В этот период ребёнку особенно нужно внимание со стороны взрослых.

На официальном сайте Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) опубликованы рекомендации для родителей.

руки

Так, специалисты рекомендуют как можно чаще приободрять детей и проявлять доброту по отношению к ним.

Для отвлечения нужно придумать для ребёнка интересное занятие.

Ребёнок и родители не должны быть разлучены. Даже если кто-то из них оказался в больнице, ребёнок может общаться с родными с помощью телефонной связи или интернета.

Также ВОЗ рекомендует родителям создать распорядок дня. Должно быть выделено время для учёбы, игр и отдыха.

Кроме того, ребёнку нужно объяснить текущую ситуацию и рассказать о мерах предосторожности против заражения COVID-19.

Детей необходимо предупредить о вероятном развитии событий, например, о попадании в больницу, где врачи обязательно помогут им.

Фото: © Белновости

Курчев Антон Автор: Курчев Антон Заместитель главного редактора