каши
Кому надо перестать есть каши на завтрак: комментарий врача
Многие привыкли готовить утром каши. Считается, что такая еда надолго насыщает энергией, отлично утоляет голод и помогает отказаться от вредных перекусов. Но далеко не всем можно есть каши на завтрак.
Ольга Котова каша крупы завтрак здоровое питание Диеты 27 Февраля 2024
3 лучших каши для печени: их можно есть регулярно
Печень, участвующая практически во всех обменных процессах, протекающих в нашем организме, подвергается огромной нагрузке.
Елена Шимановская здоровье печень каша для печени полезные каши Красота и здоровье 15 Февраля 2024
«Легко усваивается и помогает кишечнику активнее работать»: диетолог объяснил, какая каша самая полезная
Лучшей кашей медик назвала овсянку. Но многое зависит от способа приготовления блюда.
Ольга Котова каша крупы овсяная каша приготовление каши Диеты 9 Февраля 2024
Как приготовить шоколадную манную кашу: простой способ удивить ребенка вкусным завтраком
Манка считается сытной кашей. Но если хочется, чтобы малыш съел все блюдо, то иногда нужно постараться. В таком случае спасают дополнительные ингредиенты.
Ольга Котова манная крупа каша рецепт каши завтрак Кулинария 11 Января 2024
Как сварить идеальную молочную кашу: кулинарные хитрости
Многие предпочитают варить кашу не на воде, а на молоке. В этом случае блюдо получается более сытным, ароматным, а также оно отличается более мягкой и приятной текстурой.
Ольга Котова каша молочная каша приготовление каши Кулинария 4 Декабря 2023
Эндокринолог перечислила самые вредные виды круп
Каждый в детстве слышал, что каши надо есть обязательно. Но все ли они действительно полезны?
Ольга Котова крупы питание вред Диеты 20 Ноября 2023
Как правильно варить гречку: секрет ароматного и рассыпчатого гарнира
Каша будет более вкусной, если перед варкой зерна обжарить на сухой сковороде.
Ольга Котова крупы гарнир приготовление Минск 2 Ноября 2023
Нужно ли мыть гречку перед варкой: не все знают
Гречка – отличная крупа, которая содержит множество полезных витаминов и служит основой здорового питания. Но, чтобы получить всю пользу, надо помнить про некоторые правила приготовления.
Ольга Котова крупы кулинария готовка Минск 27 Октября 2023
Врачи объяснили, почему надо есть зеленую гречку
Такая группа положительно влияет на иммунитет и мышечную массу.
Ольга Котова крупы продукты питание Диеты 10 Октября 2023
Перечислены самые полезные крупы для здоровья
Самая полезная каша – овсянка. Она укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение.
Ольга Котова питание крупы продукты Диеты 6 Октября 2023
Названа самая полезная каша для пожилых людей
Пожилым мужчинам и женщинам надо больше внимания уделять своему рациону питания. Все-таки с возрастом организм становится более хрупким, появляются различные болезни.
Ольга Котова питание продукты пожилые люди Диеты 4 Октября 2023
Зачем хозяйки добавляют сок лимона при варке риса: многие удивятся
Такая кулинарная хитрость радует хозяек, которые постоянно экспериментируют с приготовлением различных блюд, а также стремятся в этом деле добиться совершенства.
Ольга Котова кулинария готовка крупы Минск 28 Сентября 2023
Почему гречку нельзя варить в холодной воде: как делают опытные хозяйки
Если гречка получается невкусной, возможно, дело в том, что вы варите ее в холодной воде.
Тимур Хомичев крупы каша кулинария варка Минск 21 Сентября 2023
«Разрушает организм не хуже сахара»: врач рассказала про самую вредную кашу
Многие с детства привыкли слышать, что каши обязательно надо есть, чтобы оставаться здоровым, сильным. Но, как оказалось, далеко не все каши полезны.
Ольга Котова каша приготовление кулинария Красота и здоровье 8 Сентября 2023
Как приготовить вкусную пшенную кашу на молоке: советы продвинутых хозяек
Пшенная каша должна быть в рационе. Но далеко не всем нравится такое угощение. Опытные хозяйки в таком случае рекомендуют готовить крупу на молоке. В этом случае вкус получается более нежным и приятным.
Ольга Котова каша крупы приготовление Минск 5 Сентября 2023
Названы четыре полезных свойства гречки, о которых надо знать
Всем известно, что гречка насыщает организм и выводит токсины. Но это далеко не все плюсы такой каши.
Ольга Котова каша крупы продукты здоровье Диеты 4 Сентября 2023
Какая каша считается самой опасной для здоровья: повышает глюкозу, приводит к лишним килограммам
Все мы с детства привыкли, что каши – это полезное и сытное блюдо, которое обязательно должно быть в рационе любого человека. Но, как оказалось, далеко не все они должны быть в рационе.
Ольга Котова каша манная крупа продукты Диеты 31 Августа 2023
Перловка всегда нежная и рассыпчатая: секрет приготовления вкусной каши
Перловая каша – традиционное блюдо для многих семей. Продукт полезный, сытный, а главное – вкусный. Перловку можно смело подавать в качестве отдельного блюда, но также каша может стать отличным гарниром.
Ольга Котова перловая каша крупы варка Минск 28 Августа 2023
Как правильно варить гречку: оказывается, не все знают
Гречневая крупа – действительно полезный продукт, который должен быть в рационе любого человека.
Ольга Котова крупы варка готовка Минск 21 Августа 2023
Врачи назвали каши, которые надо исключить из рациона
Если хочется понизить уровень сахара в крови, то мало просто отказаться от десертов. Нужно полностью пересмотреть свой рацион.
Ольга Котова питание продукты еда Красота и здоровье 21 Августа 2023