Из-за каких 5 продуктов можно столкнуться с проблемой целлюлита: мнение экспертов

17.02.2023 16:28
Обновлено: 14.04.2023 03:40

Проблема целлюлита является весьма распространенной, поскольку с ней сталкиваются даже молодые и стройные девушки.

Дело в том, что появление несовершенств кожи связывается в первую очередь с отсутствием правильного питания.

Некоторые привычные нам блюда существенно увеличивают риск развития целлюлита.

Какие 5 продуктов считаются наиболее опасными

Фастфуд

Если вы несколько раз в месяц употребляете любые блюда, относящиеся к категории фастфуда, то риск развития целлюлита существенно увеличивается.

К тому же, пища из ресторанов быстрого питания является фактором риска ожирения.

пицца
Фото: © Белновости

Поэтому такую пищу лучше обходить стороной. Эксперты считают, что это решение положительно отразится на фигуре, коже и здоровье.

Магазинные соусы

В составе промышленных соусов и салатных заправок могут присутствовать компоненты, из-за которых мы сталкиваемся с целлюлитом.

Поэтому подобные блюда лучше всего готовить самостоятельно из натуральных ингредиентов.

Сладкое

Ни для кого не секрет, что сладости становятся причиной ожирения и ухудшения состояния кожи. Однако не все связывают эту категорию продуктов с появлением целлюлита.

Чем чаще вы употребляете сахар, тем выше риск развития данной проблемы.

Спиртные напитки

Даже небольшое количество алкоголя способно нанести здоровью и внешности непоправимый ущерб. Употребление спиртного оказывает деструктивное влияние на коллаген.

В результате ценители вина и другого алкоголя быстрее стареют и чаще сталкиваются с целлюлитом.

Закатки

Многие всю зиму балуют себя приготовленными помидорами и огурцами, однако такая пищевая привычка может стать причиной появления отеков и целлюлита.

Закатки провоцируют нарушения в процессе обмена веществ. Не стоит забывать, что в составе таких продуктов содержится большое количество соли.

Автор: Марина Михалап Редактор интернет-ресурса

Содержание
  1. Какие 5 продуктов считаются наиболее опасными
  2. Фастфуд
  3. Магазинные соусы
  4. Сладкое
  5. Спиртные напитки
  6. Закатки