Ученые: похудеть можно с помощью силы мысли

25.09.2018 16:47

Специалисты из университетов Великобритании и Австралии установили, что сбросить лишние килограммы можно при помощи силы мысли и самовнушения.

Данный вывод был сделан после проведенного эксперимента, в котором приняло участие около 140 добровольцев.  

Участников поделили на 2 группы. Первая из которых подверглась методике визуализации конечного результата. Подопытные должны были представить, как они будут выглядеть и как себя ощущать, если потеряют несколько килограмм.

Другая группа худела при помощи мотивационных разговоров.

Во время эксперимента участники не ограничивали себя в питании и не увеличивали объем физических нагрузок.

Белновости
Фото: © Белновости

В итоге выяснилось, что спустя 6 месяцев первая группа потеряла в среднем 4 килограмма, а вторая только 0,74 кг.  Специалисты отметили, что эффект визуализации сохранился, и участники из первой группы спустя еще полгода сбросили по 6 кг, когда добровольцы из второй только 0,67кг.

Фото: из открытых источников 

Автор: Евгения Браун Редактор интернет-ресурса