Как избежать преждевременного старения: советы дерматолога по уходу за кожей

16.02.2023 12:45

Сохранить молодость кожи помогут простые привычки. 

О них рассказала доктор Эллен Гендлер, пишет Daily Mail.

Как рассказала дерматолог, в первую очередь надо отказаться вредных привычек.

Она отметила, что курение снижает не только эластичность кожи, но и негативно сказывается на других органах. 

Кроме этого, важно пользоваться уходом. Каждый день следует использовать крем с SPF. Так можно справиться с нежелательной пигментацией и уменьшить риск появления рака кожи. При этом отдавать предпочтение лучше продукту на минеральной основе с высоким содержанием оксида цинка.

Девушка
Фото: Pixabay

Надо помнить и про солнцезащитные очки. Все-таки ультрафиолет не только плохо сказывается на состоянии кожи, но и на глазах.

Если забывать про очки, то появляется риск ранней катаракты. 

В возрасте 30 лет уже следует включать в уход косметику с ретиноидами, чтобы бороться с первыми признаками проблем.

Автор: Ольга Котова Редактор интернет-ресурса