Какие продукты помогут справиться с артритом: медики назвали лучшие варианты

24.07.2021 10:34

Артрит зачастую может протекать в острой форме, что приносит существенный дискомфорт пациентам.

Известно, что данное заболевание поражает суставы.

Специалисты выяснили, как можно облегчить состояние человека с данным диагнозом.

Какие продукты стоит ввести в свой рацион питания:

1. Оливковое масло высокого качества по своим характеристикам может сравниться даже с лекарственным средством. Продукт не позволяет заболеванию прогрессировать, что является важным фактором.

2. Полезным продуктом является шпинат. Листовой овощ может стать отличной профилактикой артрита.

масло
Фото: Pixabay

3. Также отличным защитным механизмом обладает чеснок. При наличии заболевания он не дает поразить область таза.

4. Ягоды помогают уменьшить интенсивность артрита благодаря богатому витаминному составу. В рацион стоит добавить клубнику, малину, вишню и чернику.

5. Арбуз помогает как улучшить состояние пациентов с данным заболеванием, так и защитить от его развития.

6. Морская рыба жирных сортов помогает остановить воспалительные процессы, сопровождающие артрит.

Автор: Марина Михалап Редактор интернет-ресурса