Какой напиток помогает похудеть: неожиданный вывод ученых

14.05.2021 03:15

Для избавления от лишнего веса нужно не только отказываться от определённых продуктов.

Есть и те, которые во время диеты желательно, наоборот, включить в рацион.

По словам экспертов, избавлению от лишнего веса способствует употребление сока из брокколи.

Результаты научных исследований показывают, что напиток помогает в борьбе с ожирением.

В ходе эксперимента было проверено действие брокколи на организм лабораторных грызунов.

сок
Фото: Pixabay

Сначала мыши в течение нескольких месяцев употребляли жирные продукты. После этого начался процесс похудения: особи получали сок брокколи.

В результате выяснилось, что грызуны достаточно быстро потеряли в весе. Содержание белого жира в их организме снизилось.

Уменьшилась и вероятность развития таких опасных недугов, как ожирение, диабет, заболевания сердца. Стали менее вероятными воспалительные процессы.

Кроме того, улучшилось состояние сосудов и желудочно-кишечного тракта, снизился уровень сахара в крови.

Полезные свойства сока брокколи объясняются низкой калорийностью напитка и содержанием в нём калия, кальция и фосфора.

Автор: Курчев Антон Заместитель главного редактора