Кто дольше и тяжелее переносит грипп: комментарий доктора

01.12.2023 12:34

Диетолог Дженна Хоуп рассказала, что мужчины тяжелее переносят такое заболевание.

При этом они сильнее ощущают боль в суставах и горле, передает слова специалиста издание Daily Mail.

Она отметила, что это связано с особенностями организма.

Медик подчеркнула, что все дело в мужском половом гормоне, который мешает нормальной работе иммунитета. Именно по этой причине представители сильного пола болеют дольше и сильнее.

Что касается иммунной системы женщин, то Хоуп заявила, что она считается более выносливой.

Градусник
Фото: © Белновости

Все дело в эстрогене и прогестероне. Уровень этих гормонов значительно выше в женском организме.

Рассказала доктор, что укрепить иммунитет можно, если следовать простым правилам. Она подчеркнула, что нужно соблюдать режим дня, высыпаться.

Дело в том, что качественный сон помогает защитить организм от вирусов. Порекомендовала медик также сделать прививку от гриппа.

Автор: Ольга Котова Редактор интернет-ресурса