Ученые объяснили, как «слезть» с кофе, если есть зависимость от напитка

15.02.2023 08:10

Многие привыкли начинать свой день с чашки ароматного напитка.

Но мало кто знает, что кофе способен вызывать настоящую зависимость.

Австралийские ученые отметили, что в случае если человек выпивает 3 и более чашек такого напитка, то есть риск того, что избавиться от такой привычки будет очень сложно.

Специалисты провели эксперимент. Добровольцев, которые выпивали от 3 чашек в сутки, попросили разделиться на три группы.

Первым командам давали кофе без кофеина, но не говорили об этом.

Кофе
Фото: © Белновости

Последней группе – воду.

В итоге выяснилось в ходе исследования, что кофе без кофеина избавляет от раздражительности, головных болей и других симптомов кофейной зависимости. Поэтому если и хочется изменить образ жизни, то такой напиток отлично спасает.

Соответствующее исследование было размещено в научном издании Journal of Psychopharmacology.
 

Автор: Ольга Котова Редактор интернет-ресурса