Врачи перечислили лучшие летние напитки для гипертоников

04.07.2022 13:43

Те продукты, которые употребляет человек, влияют на его состояние здоровье. 

Особенно внимательно к выбору меню надо относиться тем людям, которые столкнулись с серьезными заболеваниями, к примеру, с гипертонией.

Для них актуален вопрос не только по приготовлению блюд, но и при выборе напитков. 

Дело в том, что в летнюю пору всегда хочется порадовать себя холодным напитком, который не только уберет жажду, но и будет вкусным и полезным. 

В таких случаях пациентам с гипертонией надо обратить внимание на сок лимона или грейпфрута. Они положительно влияют на давление. Но с ними надо быть острожными тем, у кого болезни ЖКТ. 

Напитки
Фото: Pixabay

Также можно отдать предпочтение вишневому соку. 

«Эффект вишневого сока настолько силен, что его можно сравнить с лекарствами для снижения артериального давления», - цитирует специалистов издание «Доктор Питер».

Нутрициологи рекомендуют выбирать свекольный сок и зеленый чай. Они тоже положительно влияют на давление.
 

Автор: Ольга Котова Редактор интернет-ресурса