Как распознать токсичные отношения в паре: 12 признаков

15.03.2024 19:10

Далеко не всегда человек, который попадает в такие отношения, понимает, кем является его партнер.

При этом жертвой чаще становятся женщины, но при этом есть случаи, когда от такого союза страдают и мужчины.

Поэтому важно вовремя понять, что вы находитесь в нездоровой ситуации.

К примеру, когда партнер слишком часто указывает на ваши недостатки, то следует задуматься.

Кроме этого, абьюзер любит контролировать своего партнера и может устроить скандал из-за пропущенного звонка.

Руки
Фото: Pixabay

Также вас могут даже в мягкой форме изолировать от друзей и близких, убедив, что они не являются хорошей компанией.

В токсичных отношениях есть дух конкуренции, успехи и достижения могут принижаться. Естественно, про уважение не может быть и речи.

Стоит отметить, что сюда также относится и то, что человек постоянно забывает про важные даты, договоренности, опаздывает, но при этом демонстративно обижается на претензии или во время спора. В некоторых случаях возможны манипуляции, угрозы.

Кроме этого, в нездоровых отношениях партнер допускает «эмоциональные качели», когда чередует безразличие с теплом и заботой.

Стоит пересмотреть свой союз, если вам предъявляют завышенные требования, а также когда ваши чувства и желания ставят под сомнения.

Распознать абьюз можно еще по некоторых знакам. К примеру, когда любая попытка отстоять свою свободу, позицию или мнение вызывают агрессию или обиду у партнера.

Если вы постоянно опустошены или несчастны, то это явный признак, что такие отношения пора разорвать.

Ранее мы рассказывали, какие ошибки в семье приводят к проблемам.

Автор: Ольга Котова Редактор интернет-ресурса