Михаил Шуфутинский рассказал, как смог избавиться от 16 кг за год

31.12.2023 07:51

Исполнитель хита «Третье сентября» в последнее время сильно изменился.

Мужчина похудел и начал более ответственно относиться к своему здоровью.

75-летний известный эстрадный исполнитель смог в рекордные сроки избавиться от 16 лишних килограммов.

Процесс похудения занял у мужчины примерно 10 месяцев.

«В один прекрасный момент я понял, что у меня нет другого выхода. Понял, что нужно себя поберечь, хочется пожить», - признался певец.

Белновости
Фото: © Белновости

Михаил Шуфутинский объяснил, что он делал для такого результата.

«Убрал все печеное, копченое, жареное, абсолютно никаких углеводов, ни хлеба, ничего», — цитирует певца издание «СтарХит».

Добавил он, что на время отказался от алкоголя, чтобы процесс похудения был более эффективным.

Сейчас мужчина питается разнообразно, позволяет себя вкусную еду, но ограничивает себя в сладостях.

Ранее Шуфутинский рассказал, сколько удалось заработать на песне «Третье сентября».

Автор: Ольга Котова Редактор интернет-ресурса