планирование времени
Как найти время на себя, если у вас 25 часов в день
Время - это ресурс, который можно перераспределить, если знать, куда оно уходит.
Игорь Зур личное развитие расписание полезные советы и лайфхаки быт Люди и события 12 Мая 2025
Почему этот график дня спасет ваши нервы: проверьте сегодня же
График должен работать на вас, а не вы на него.
Игорь Зур советы родителям график работы расписание дети и родители Дети 9 Мая 2025
Как сделать всё и не сойти с ума: секрет людей, которые успевают в 10 раз больше
Время не растягивается, но его можно наполнить смыслом вместо суеты.
Игорь Зур полезные советы и лайфхаки мотивация секреты успеха хитрости Люди и события 5 Мая 2025
Почему ваш телефон мешает вам в достижении цели и как это исправить
Удалите приложения, которые затягивают в бесконечную ленту, или перенесите их на последний экран смартфона.
Игорь Зур личное развитие мотивация гаджеты как справиться со стрессом Люди и события 1 Мая 2025
Эти хитрости сэкономят вам несколько часов в день: как успевать всё и не уставать
Важно не количество сделанного, а то, насколько вы успеваете восстанавливаться.
Игорь Зур бытовые хитрости советы хозяйкам уборка в доме правильный отдых Полезные советы 1 Мая 2025
Почему дети учатся управлять временем лучше взрослых
Дети интуитивно понимают, как распределять ресурсы, но их стратегии часто игнорируют, потому что они не вписываются во взрослые стандарты.
Игорь Зур советы родителям детская психология развитие детей график Диеты 29 Апреля 2025
Как удвоить свою эффективность без переутомления: секрет, который используют топ-профессионалы
Секрет в том, чтобы учитывать свои биоритмы: если вы «сова», не планируйте сложные задачи на раннее утро.
Игорь Зур личное развитие эффективность психология успеха советы Люди и события 28 Апреля 2025
Как заставить мозг работать на вас: неочевидный способ повысить продуктивность
Суть в том, чтобы начать с минимального действия, которое не требует усилий.
Игорь Зур личное развитие цель психология успеха психологические привычки Люди и события 13 Апреля 2025
Почему пропадает мотивация и как это исправить за 3 шага
Отсутствие желания действовать — это сигнал того, что цель слишком размыта или не соответствует вашим ценностям.
Игорь Зур мотивация и жизнь секреты успеха ежедневные привычки цель Люди и события 7 Апреля 2025
Почему вы всегда опаздываете: можно ли избавиться от плохой привычки
Чаще всего люди опаздывают, потому что хотят сделать больше, чем могут или просто игнорируют потребности других людей.
Игорь Зур ежедневные привычки полезные советы и лайфхаки время ошибки Люди и события 6 Февраля 2025
Как перестать постоянно опаздывать: работающие лайфхаки
Жизнь полна непредвиденных обстоятельств, и иногда даже самым организованным людям приходится извиняться за опоздания.
Елена Шимановская время планирование Люди и события 25 Октября 2024
Как распределить свое время так, чтобы получить дополнительный час в сутках: попробуйте правило 9 дел
С каждым годом нам кажется, что время летит все быстрее и быстрее. По этой причине вряд ли кто-то отказался бы от дополнительного часа в сутках.
Елена Шимановская планирование дела время Люди и события 11 Июня 2024
Как правильно планировать жизнь: присмотритесь к правилу 1-3-5 - психологи рекомендуют
Есть метод, который позволяет более эффективно планировать свою жизнь в долгосрочной перспективе.
Дмитрий Лискович планирование советы психология Полезные советы 18 Января 2024
Как научиться все успевать: 3 секрета - после этого жизнь изменится в лучшую сторону
Благодаря некоторым хитростям можно научиться все успевать.
Марина Михалап секреты успеха советы Полезные советы 2 Января 2024