Диетолог объяснила, как при помощи кофе можно снизить вес

13.07.2022 15:42

Каждый мечтает избавиться от лишних килограммов, но при этом так, чтобы не убирать из рациона любимую еду или напитки. Любителям кофе в этом случае повезло.

Этот ароматный напиток не только отлично бодрит и придает энергии, но также помогает при похудении.

Об этом рассказала специалист в области питания Екатерина Кривцова в беседе с представителями средств массовой информации.

Однако врач отметила, что кофе только на время помогает снизить вес.

Как заявила Кривцова в интервью, кофеин тонизирует, а также увеличивает активность адреналина и дофаминовых рецепторов.

Кофе
Фото: © Белновости

В итоге этот продукт оказывает влияние на состояние жировой клетчатки. При этом напиток отнимает важные элементы, например, калий.

«Поэтому чем больше пьешь кофе, тем больше нужно либо панангина, либо есть с ним курагу или изюм», - цитирует диетолога издание URA.RU.

Важно при этом не злоупотреблять ароматным напитком.

Автор: Ольга Котова Редактор интернет-ресурса