На какие заболевания указывает постоянная сонливость: ответ медика

14.10.2022 12:42

Постоянное желание лечь спать говорит о серьезных проблемах со здоровьем. 

Такое заявление сделал терапевт Алексей Хухрев во время беседы с представителями прессы.

Самая распространенная причина такого симптома – дефицит важных витаминов в организме, к примеру, витамина Д или железа.

Особенно часто такое происходит в осенний период.

Как заметил доктор, в таких ситуациях надо пересмотреть рацион питания, а также проконсультироваться со специалистом, чтобы получить рекомендации по приему витаминных комплексов. 

Девушка
Фото: Pixabay

Кроме этого, спать постоянно хочется людям, которые испытывают нехватку солнца и страдают от низкой физической активности. Частые прогулки на свежем воздухе в этом случае полезны.

«Это может быть и анемия, то есть нехватка кислорода тканям. Может быть и гипотиреоз – снижение функции щитовидной железы. У таких пациентов тоже постоянная сонливость», – цитирует Хухрева издание «Москва 24».

Врач добавил, что при хронической депрессии также наблюдается сниженный уровень энергии.
 

Автор: Ольга Котова Редактор интернет-ресурса