усталость
Еда против усталости: 5 продуктов, которые помогают «подзарядить» организм
Быстро утомляетесь? Возможно, вы просто неправильно питаетесь.
Курчев Антон справиться с усталостью продукты питания фасоль скумбрия Красота и здоровье 11 Апреля 2024
Как распознать синдром хронической усталости: названы основные симптомы
Иногда чувствовать себя физически или морально уставшим – нормально. Обычно это происходит при физической или эмоциональной нагрузке. Но если такое состояние продолжается несколько дней, то это повод для тревоги.
Ольга Котова здоровье хроническая усталость состояние здоровья признаки Красота и здоровье 11 Марта 2024
Почему при стрессе дергается глаз: невидимая проблема – можно ли бороться
Глаз дергается не только из-за стресса - вредные привычки и кофеин тоже могут довести до этого.
Игорь Зур глаза нервный тик справиться со стрессом полезные советы Люди и события 8 Марта 2024
Что такое синдром хронической усталости: объясняет психолог
Синдром хронической усталости – заболевание, характеризующееся бесконечным ощущением упадка сил и переутомления.
Елена Шимановская хроническая усталость борьба с усталостью справиться с усталостью здоровье Люди и события 7 Марта 2024
Как вылечить синдром хронической усталости: рекомендации доктора
Каждый человек сталкивался с усталостью, снижением энергии. Но если такое состояние продолжается слишком долго, а утомляемость беспокоит даже при обычной нагрузке, то следует насторожиться и пройти обследование.
Ольга Котова борьба с усталостью хроническая усталость здоровье врач Красота и здоровье 14 Февраля 2024
Как справиться с усталостью в середине рабочего дня: эксперты раскрыли секреты
Не все знают о том, как можно избавиться от чувства усталости в середине рабочего дня.
Марина Михалап борьба с усталостью справиться с усталостью полезные привычки Люди и события 13 Февраля 2024
Почему школьник постоянно чувствует усталость: вот что нужно сделать родителям
Если ваш ребенок жалуется на вечную усталость, стоит быть готовым к возможным негативным последствиям в виде снижения успеваемости, невнимательности, шалостям на уроке и прочее.
Елена Шимановская ребенок дети борьба с усталостью справиться с усталостью Дети 13 Февраля 2024
Как понять, что усталость связана с болезнями сердца: есть неочевидные симптомы
У сердечно-сосудистых заболеваний есть неочевидные симптомы, на которые многие из нас могут не обратить внимание.
Дмитрий Лискович утомление переутомление болезни сердца проблемы с сердцем Красота и здоровье 3 Февраля 2024
Что делать, если вы засиделись за компьютером: есть 2 совета – вы сможете проработать дольше
Длительная работа за компьютером может быть утомительна, и очень важно делать перерывы и правильно организовывать рабочий процесс.
Дмитрий Лискович компьютер работа работа за компьютером долгая работа Полезные советы 24 Января 2024
Как уберечь себя от переутомления: психологи дают дельный совет
Переутомление может быть физическим и психологическим – важно научиться разделять эти понятия.
Дмитрий Лискович психология советы психология человека социальная психология Полезные советы 24 Января 2024
Какие продукты нужно есть зимой, чтобы чувствовать себя энергичным и полным сил: мнение экспертов
Некоторые продукты питания стоит употреблять в холодное время года для того, чтобы бороться с чувством усталости.
Марина Михалап упадок сил борьба с усталостью правильное питание Красота и здоровье 23 Января 2024
Диетологи перечислили продукты, которые помогают избавиться от усталости
К середине зимы многие сталкиваются с усталостью, которая вызвана дефицитом витаминов и нехваткой солнечного света. В таком случае нужно постараться справиться с проблемой при помощи полезных продуктов.
Ольга Котова питание здоровье борьба с усталостью продукты питания Диеты 9 Января 2024
Как справиться с усталостью в конце года: эксперты раскрыли секреты
Не все знают о том, как справиться с усталостью в конце года.
Марина Михалап борьба с усталостью усталость в конце года здоровье улучшение самочувствия Полезные советы 29 Декабря 2023
«Несбалансированный рацион и поздний ужин»: диетолог перечислил причины хронической усталости
Проблема появляется по разным причинам. Некоторые из них могут показаться достаточно неожиданными.
Ольга Котова хроническая усталость причины здоровье причины усталости Красота и здоровье 30 Ноября 2023
Как побороть усталость в холодное время года: эксперты назвали 3 правила
С помощью трех простых способов можно избавиться от усталости и восстановить свой энергетический баланс.
Марина Михалап психология советы досуг Люди и события 21 Ноября 2023
Как справиться с упадком сил и усталостью с помощью питания: диетологи раскрыли секреты
С помощью трех изменений в рационе питания можно справиться с упадком сил и усталостью.
Марина Михалап правильное питание здоровье советы Диеты 10 Ноября 2023
Как побороть хроническую усталость: медики раскрыли 6 секретов
При наличии синдрома хронической усталости нужно использовать комплексный подход для решения данной проблемы.
Марина Михалап наука здоровье советы Красота и здоровье 18 Октября 2023
По каким симптомам можно определить хроническую усталость: медики назвали самые важные признаки
Не все знают о том, какие признаки выдают хроническую усталость.
Марина Михалап наука здоровье советы Красота и здоровье 17 Октября 2023
Как защитить глаза при работе за компьютером: 5 советов экспертов
Работа за компьютером является одной из основных частей жизни современного человека.
Дмитрий Лискович компьютер глаза советы Минск 14 Октября 2023
Как бороться с осенней сонливостью: рекомендации доктора
Многие с наступлением осени жалуются на сонливость даже в том случае, если сон ночью был долгим и здоровым.
Ольга Котова здоровье отдых осень Красота и здоровье 5 Октября 2023