энергия

04.04.2024

Почему большинство женщин «жаворонки», а мужчины – «совы»: проверьте, что вы знаете о биоритмах

Ученые объяснили, почему большинство мужчин так любят поспать утром - виноваты биоритмы.

Игорь Зур мужчины и женщины научные исследования режим дня пробуждение Люди и события 4 Апреля 2024

01.04.2024

4 продукта, которые забирают энергию: в список попали даже мюсли

В то время как одни продукты питания обеспечивают нас бодростью и энергией, другие вытягивают все силы, превращая нас в сонных мух.

Елена Шимановская диета продукты питания еда здоровье Диеты 1 Апреля 2024

02.02.2024

Как правильно повышать уровень энергии: с этими 3 способами вы будете чувствовать себя бодрее – кофе не в счёт

Чтобы улучшить концентрацию, чувствовать себя бодрее и энергичнее, недостаточно пить по три кружки кофе в день.

Дмитрий Лискович продуктивность советы как повысить продуктивность как зарядиться энергией Полезные советы 2 Февраля 2024

24.01.2024

Это вещи отнимают вашу энергию в течение дня: есть 5 факторов – как с ними справиться

Чтобы у вас в жизни было больше энергии, важно пересмотреть своё отношение к жизни.

Дмитрий Лискович силы работа психология человека социальная психология Полезные советы 24 Января 2024

10.01.2024

Почему мы чувствуем себя уставшими: эксперты рассказали, куда может уходить энергия

Не все люди знают о том, куда может уходить энергия.

Марина Михалап упадок сил восстановить энергию советы психологов Люди и события 10 Января 2024

05.01.2024

Названы продукты, которые помогают сохранить энергию зимой

Для сохранения энергичности и бодрости в зимнее время важно помнить про физическую активность и качественный сон. Кроме этого, нужно обратить внимание на свой рацион питания.

Ольга Котова продукты продукты питания здоровье здоровое питание Диеты 5 Января 2024

11.12.2023

Врач перечислила продукты, которые забирают энергию

Правильные продукты насыщают организм энергией, дарят заряд полезных элементов, витаминов и улучшают самочувствие. Но стоит помнить, что есть продукты, которые способны отнимать энергию.

Ольга Котова продукты продукты питания здоровье рацион питания Красота и здоровье 11 Декабря 2023

16.11.2023

Названы 7 продуктов, которые насыщают энергией осенью и зимой

В холодные месяцы организм может страдать из-за смены погоды, дефицита солнечного света. В этом случае портится настроение, хочется «заесть» такое состояние шоколадом и другой вредной едой.

Ольга Котова диеты питание продукты Красота и здоровье 16 Ноября 2023

31.10.2023

Не только кофе: диетолог перечислила продукты, которые бодрят

Если хочется получить заряд бодрости и энергии, то необходимо учитывать, что поможет не только кофе, но и ряд некоторых продуктов.

Ольга Котова питание продукты бодрость Диеты 31 Октября 2023

07.10.2023

Как раскрыть женскую энергию: эксперты раскрыли 5 секретов

С помощью 5 простых хитростей можно раскрыть женскую энергию.

Марина Михалап женщины психология развитие советы Люди и события 7 Октября 2023

08.08.2023

Психолог Валерий Гут рассказал, как мотивация влияет на достижение успеха

Любое достижение возможно, если приложить усилия.

Валерия Кистерная психология советы успех Общество 8 Августа 2023

07.08.2023

Психолог Анна Созина рассказала, как научиться слышать себя

Для начала, разберёмся, что означает «слышать себя»

Валерия Кистерная психология советы чувства Общество 7 Августа 2023

11.07.2023

Второй энергоблок БелАЭС включили в сеть

В настоящее время осуществляется поэтапный набор мощности этого ректора БелАЭС.

Павел Господарик Главные новости Беларусь БелАЭС атомный реактор Общество 11 Июля 2023

29.05.2023

Можно ли размещать зеркало в спальне: об этом знали тысячелетия назад, но забыли современные дизайнеры

Зеркало в современных домах часто используется для украшения интерьера, однако многие люди упускают из виду тот факт, что этот предмет влияет не только на визуальное оформление помещений. Тысячелетия назад люди знали о магических свойствах отражающих предметов.

Елена Гутыро зеркало спальня запрет причины вред Общество 29 Мая 2023