Назван продукт, который препятствует повышению артериального давления

15.04.2022 21:46

Врач-диетолог Елена Соломатина рекомендует гипертоникам включить в рацион тыквенное масло.

Оно положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, препятствуя повышению давления.

Об этом сообщает «Москва 24».

В чем польза тыквенного масла

За счет содержащихся в тыквенном масле полиненасыщенных жирных кислот повышается эластичность сосудов и замедляется развитие атеросклероза.

По словам Соломатиной, при регулярном употреблении масло семян тыквы будет устранять причины повышения артериального давления.

суп
Фото: Pixabay

Результаты можно увидеть где-то недели через 2, – уточнила специалист.

Помимо полиненасыщенных жирных кислот, в масле семян тыквы содержится селен, который тоже необходим для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы, цинк, помогающий организму вырабатывать антитела к различным инфекциям, витамин A, отвечающий за здоровье слизистых оболочек, и медь, необходимая для нормальной пигментации кожи и волос. 

С недостатком меди часто связывают раннюю седину, отметила диетолог.

По ее словам, тыквенное масло также улучшает пищеварение, оказывает заживляющее действие.
 

Автор: Тимур Хомичев Редактор интернет-ресурса