Врачи рассказали, как сократить длительность простуд у ребенка

25.01.2023 12:08

Польские ученые сообщили, что физическая активность помогает снизить восприимчивость детей к ОРВИ.

Соответствующая публикация появилась в журнале Pediatric Research.

Специалисты провели исследование с участием более 100 мальчиков и девочек в возрасте от 4 до 7 лет.

Все малыши 40 дней носили с собой шагомеры, чтобы измерять уровень активности и продолжительность сна. Мамы и папы должны были следить за симптомами детей около 60 дней.

В итоге медики отметили, что каждое увеличение ежедневного количества шагов на тысячу сокращало длительность простуды в среднем на 4 дня.

Вирус, болезнь
Фото: © Белновости

Также эффект усиливался, если ребенок занимался спортом больше трех часов в неделю. 

Кроме этого, авторы работы считают, что можно снизить риск инфекции, если у ребенка более высокая физическая активность. 

Однако работа носила наблюдательный характер, а значит, что нужны дальнейшие исследования.
 

Автор: Ольга Котова Редактор интернет-ресурса