Самые полезные рецепты имбирных коктейлей

27.11.2019 22:06

Имбирь - это настоящий кладезь витаминов, который обладает рядом полезных свойств.

В холодное время года он особенно ценится за защиту против простудных заболеваний и за укрепление иммунной системы.

Кстати, если вы почувствовали боль в горле или первые признаки недомогания, то стоит приготовить классический имбирный напиток: нарезать корень имбиря, добавить дольку лимона, немного меда и залить кипятком.

Получить витаминный заряд можно, если поместить в соковыжималку морковь, лимон и имбирь: такой сок поможет вам взбодриться, почувствовать себя намного лучше и позволит укрепить здоровье.

Отличный рецепт полезнейшего смузи, который станет идеальным вариантом для завтрака или перекуса: измельчить в блендере шпинат, зеленое яблоко, имбирь и лимон. Такое сочетание позволит вам очистить организм от токсинов и шлаков, а также насытит необходимой энергией и тонусом.

имбирь, лимон, кружка

Фото: Pixabay

 

Автор: Марина Михалап Редактор интернет-ресурса