Как приготовить вкусный домашний йогурт: простой способ

04.08.2023 11:46

Натуральный йогурт – это полезный продукт, который прекрасно помогает справиться с чувством голода, способствует похудению и прекрасно подходит для здорового завтрака.

При этом разбавить продукт можно ягодами, фруктами или орехами.

В итоге прием пищи становится более вкусным и насыщенным.

Приготовить домашний йогурт просто. Дополнительные приспособления для этого можно не использовать.

Можно приготовить йогурт на аптечной закваске. Он получается с нежной консистенции. Надо для этого взять бутылочку закваски и литр молока.

Йогурт
Фото: Pixabay

Напиток надо вскипятить и остудить до 40 градусов. Сухую закваску надо развести в небольшом количестве молока, а потом смешать с остальным напитком.

Затем получившуюся смесь можно разливать по баночкам и накрыть пищевой пленкой или закрыть крышками. Надо тару укрыть полотенцем или пледом.

Настаиваться продукт должен около 14 часов.

После этого йогурт можно поставить на 3 часа в холодильник.

Затем продукт можно смело употреблять.

Автор: Ольга Котова Редактор интернет-ресурса