Что делать, если ребёнок врёт? Метод, который восстановит доверие

21.05.2025 20:15

Детская ложь не всегда означает, что ребёнок «плохой». Часто это крик о помощи, который родители не слышат.

Дети врут из страха: боятся наказания, разочаровать или потерять вашу любовь.

Первый шаг — перестать реагировать агрессивно. Если вы сорвётесь на крик, ребёнок замкнется, и правду вы не узнаете.

ребёнок
Фото: © Белновости

Вместо «Ты опять врёшь!» спросите: «Почему тебе пришлось это скрыть?». Так вы покажете, что готовы слушать, а не осуждать.

Восстановить доверие поможет метод «Честного договора».

Сядьте вместе и напишите на листе два списка. В первом — ситуации, когда ложь кажется ребёнку единственным выходом (например, разбил вазу, получил двойку). Во втором — ваши действия в этих случаях (не накажу, помогу исправить).

Обсудите каждый пункт. Затем договоритесь: за правду — похвала, за ложь — последствия, но без унижений.

Например: «Если скажешь правду, мы вместе решим проблему. Если соврёшь — неделю не будет мультиков».

Важно дать понять, что ошибки — часть жизни. Расскажите, как сами в детстве попадали впросак и врали, но честность в итоге спасала.

Если ребёнок признался, выполните обещание: не ругайте, а вместе найдите решение.

Разбил телефон? Предложите заработать на ремонт, выполняя домашние дела.

Скрыл двойку? Устройте «урок наоборот», где он будет учителем, а вы — учеником. Так вы сместите фокус с наказания на сотрудничество.

Ложь из-за страха сменится доверием, только если вы перестанете требовать идеальности. Разрешите ребёнку говорить «не знаю», «боюсь», «не хочу» — это снизит потребность врать.

Если ситуация не меняется, ищите причину глубже: может, он копирует ваше поведение или переживает травму. В таких случаях поможет доверительный разговор с фразой: «Я всегда на твоей стороне, даже если ты ошибся».

Курчев Антон Автор: Курчев Антон Заместитель главного редактора