Что делать мамам и папам, чтобы их ребёнок им доверял: советы семейных психологов

24.05.2025 17:40

Доверие в отношениях с подростком напоминает ходьбу по канату: один неверный шаг — и равновесие потеряно. Родители часто разрываются между желанием защитить и страхом разрушить хрупкую связь.  

Страх осуждения заставляет подростков молчать о многих вещах. Даже когда тема кажется незначительной, реакция взрослого может стать барьером для будущих откровений.  

Курение, рискованные поступки или сомнительные компании — подобные ситуации вызывают у родителей панику. Но крики и запреты редко меняют поведение, зато легко превращают диалог в монолог.  

Ребенок
Фото: © Белновости

Главная задача — оставаться опорой, а не судьёй. Подростку нужен не друг, готовый оправдать всё, а взрослый, который честно скажет: «Я понимаю твой выбор, но не поддерживаю его».  

Важно разделять эмоции и действия. Фраза «Мне жаль, что ты расстроен, но я не могу одобрить такой поступок» сохраняет контакт, не поощряя разрушительное поведение.  

Безопасность — единственная причина, оправдывающая жёсткое вмешательство. Если жизнь подростка под угрозой, молчание становится предательством, даже если он просит не вмешиваться.  

Специалисты подчёркивают: мысли о самоповреждении или суициде требуют немедленного реагирования. Закон обязывает врачей и родителей действовать, несмотря на недовольство ребёнка.  

Подростки часто воспринимают такое вмешательство как предательство. Но важно объяснить: «Спасибо, что доверился. Я не могу остаться в стороне, когда тебе угрожает опасность».  

Буллинг, угрозы, нарушение закона — в этих случаях бездействие опасно. Опыт показывает: проблемы, оставленные без внимания, часто приводят к трагедиям.  

Диалог строится на честности. После принятия мер стоит вернуться к разговору: «Давай обсудим, как избежать подобного в будущем. Я всегда на твоей стороне».  

Доверие — это не разрешение на всё, а уверенность, что даже в конфликте ребёнок найдёт поддержку. Подросток должен знать: его слышат, даже когда не соглашаются.  

Родительская роль — быть маяком в шторме, а не волной, которая утянет на дно. Баланс между строгостью и эмпатией создаёт основу для отношений, которые переживут любой кризис.

Елена Шимановская Автор: Елена Шимановская Редактор интернет-ресурса