Понятие "качественное время" стало священным Граалем для уставших родителей.
Мы гоняемся за ним, планируем особые мероприятия, выходные в парке развлечений, сложные поделки или познавательные поездки, чувствуя вину, если не вышло "достаточно качественно". Но что, если мы ищем не там и не то, пишет корреспондент Белновости.
Что если самые ценные, самые нужные ребенку моменты вовсе не требуют сложной подготовки, больших денег или вашего актерского таланта ведущего детского шоу?
Они прячутся в самом обычном течении дня. Ребенку не нужен перфекционизм развлечений.
Ему нужно ощущение вашего настоящего присутствия здесь и сейчас.
Это когда вы, отложив телефон, слушаете его пятиминутный, путаный рассказ о сне про летающую собаку, не перебивая и не думая о работе.
Это когда вы просто сидите рядом на диване, пока он рисует, и ваше молчаливое внимание – его комфорт.
Это совместное мытье посуды с дурацким пением, поход в магазин с обсуждением, какой йогурт выбрать, или даже ваше искреннее "ой, прости, я сегодня устал и не могу играть, но давай просто посидим" вместо натянутой улыбки и игры через силу.
Эти микромоменты искреннего контакта, когда вы не играете роль идеального родителя, а просто есть с ним, делясь частичкой своего реального состояния – усталости, радости, задумчивости – гораздо сильнее формируют его чувство защищенности и ценности, чем редкие, хоть и яркие, "качественные" события.
Они говорят ему: "Ты важен для меня не только когда я специально для тебя что-то организую.
Ты важен всегда, просто потому что ты есть, и я рад(а) быть рядом даже в самых обычных делах".
Перестаньте гнаться за призраком идеального "качества".
Наполните ваши будни этими маленькими искрами настоящего внимания и тепла.
Вот из чего на самом деле строится прочная связь и уверенность ребенка в вашей любви – из сотен неприметных, но искренних мгновений повседневности.
Автор: Игорь Зур
