Он возвращается домой в рваной куртке, прячет дневник и вздрагивает от звонков в дверь.
Вы чувствуете: что-то не так, но на прямой вопрос слышите: «Всё нормально». Буллинг редко проявляется явно — дети стыдятся признаться, что стали жертвами.
И первое, что должен сделать родитель, — не требовать «дать сдачи», а стать безопасной гаванью, где не осудят и не обвинят.
Начните с наблюдения. Резкое падение успеваемости, потеря аппетита, частые «болезни» перед школой — всё это тревожные сигналы.
Не допрашивайте, а создайте ситуацию для откровенности. Например, расскажите историю из своего детства: «Когда я был в твоем возрасте, одноклассники смеялись над моими очками.
Мне было страшно говорить об этом». Это снимет барьер и даст понять: вы не чужды его переживаниям.
Следующий шаг — научить ребенка отличать буллинг от конфликта. Если его обозвали один раз — это не травля.
Но если насмешки, угрозы или физическое насилие повторяются системно, пора действовать. Объясните, что просить помощи — не слабость.
Вместе составьте план: записывайте инциденты (дата, что произошло, кто участвовал), собирайте доказательства (переписки, испорченные вещи), обращайтесь к классному руководителю.
Если школа бездействует — идите выше: директор, комиссия по делам несовершеннолетних.
Но самое важное — восстановить самооценку. Запишите ребенка в секцию, где он почувствует себя успешным: спорт, театр, программирование.
Поддерживайте его интересы, даже если они кажутся странными. Чем больше опор вне школы, тем проще пережить травлю.
И помните: иногда единственный выход — сменить окружение.
Если администрация закрывает глаза на проблему, а психолог говорит «Разбирайтесь сами», не бойтесь перевести ребенка в другую школу. Здоровье дороже условной «престижности» учреждения.
Автор: Игорь Зур
