Детский лунатизм относится к парасомнии, или нарушению сна.
В этот момент одни участки мозга находятся в обычном для сна состоянии, тогда как другие, напротив, активны.
Ребенок-лунатик может разговаривать во сне, садиться, ходить и даже взаимодействовать с предметами.
Лунатизм не стоит рассматривать как симптом страшного заболевания. Наиболее вероятные причины его появления – стресс или нарушение гигиены сна.
Однако в таком состоянии ребенок случайно может травмироваться, поэтому стоит позаботиться о том, чтобы его комната была максимально безопасной.
Разумеется, стоит отвести сына или дочь к врачу – специалист сможет оценить, есть ли какие-то заболевания, которые могут провоцировать лунатизм, и поделится рекомендациями относительно нормализации режима и образа жизни ребенка.
А теперь поговорим о том, как взрослому стоит себя вести во время эпизода лунатизма.
Главное – не будить малыша. Вместо этого возьмите его за руку и мягко отведите в кровать. Агрессия и активное сопротивление со стороны лунатиков возникают редко. Не стоит разговаривать с ребенком – он хоть и сможет рефлекторно ответить на простые вопросы, будет говорить не осмысленно.
