Школьный буллинг, или травля, — далеко не новое явление, с которым хотя бы однажды сталкивались дети всех поколений.
Елена Симакова, психолог образовательной платформы для детей 1-4 класса iSmart, о том, что такое буллинг и как помочь ребёнку с ним справиться.
Что такое буллинг
Буллинг — это травля, издевательства, постоянные агрессивные действия одних детей против других, чаще жертвой является один ребёнок, а обидчиков может быть и несколько.
Чаще буллинг — это психологическое, а не физическое насилие: оскорбления, насмешки, распространение сплетен, бойкоты, угрозы.
Буллер — это ребёнок, который является агрессором, жертва — тот, над кем совершается буллинг. Это две основные роли в процессе травли, есть и второстепенные, например, последователи, наблюдатели или защитники. Важно понимать, что буллинг оставляет отпечаток на всех: если ребёнок и не стал непосредственно жертвой, а всего лишь был свидетелем, он тоже пострадал. Помощь в такой ситуации нужна каждому, даже буллеру.
Кто может стать жертвой
Жертвой буллинга может стать абсолютно любой ребёнок. Роль не играют внешность, успеваемость, благополучие. Главное, что объединяет жертв, — реакция на издевательства. Как правило, жертвы — чувствительные, эмоциональные дети, которые остро реагируют на травлю, а именно этого и добивается буллер.
Признаки буллинга
Дети далеко не всегда говорят взрослым о происходящем, однако есть признаки, по которым можно понять, что ваш ребёнок стал жертвой буллинга.
- Физические повреждения, например, синяки, которые появляются часто и наличие которых ребёнок не может объяснить.
- Нежелание ходить в школу, общаться с друзьями. Прогулы, симуляция болезней.
- Испорченные или потерянные вещи.
- Замкнутость.
- Перемены в привычном поведении.
- Появление агрессии в адрес более слабых — младших членов семьи, животных.
- Ухудшение успеваемости.
- Жалобы на то, что раньше не беспокоило (внешность, родителей).
- Саморазрушительное поведение: повреждения собственного тела, суицидальные мысли.
Что делать, если ребёнок стал жертвой
Если вы узнали, что ваш ребёнок стал жертвой буллинга, действуйте, от этой ситуации нельзя отмахиваться, сейчас как никогда вашему ребёнку нужна помощь.
- Будьте спокойны. Сейчас не стоит эмоционировать, сохраняйте спокойствие, но не равнодушие.
- Слушайте. Выслушайте ребёнка, не перебивайте, не говорите, что что-то неважно. Поблагодарите за доверие.
- Поддерживайте, а не обвиняйте. Если вы начнёте спрашивать, почему он не рассказал раньше или почему не дал сдачи, ребёнок замкнётся. Забудьте про обвинения.
- Соберите информацию. Узнайте о ситуации как можно больше.
- Подскажите, как действовать. Расскажите, как себя вести с обидчиками, куда обращаться за помощью.
- Поговорите со школой. Проинформируйте школу, попросите принять меры, держите связь — узнавайте, как меняется ситуация.
- Обратитесь к специалисту. Если вы видите, что ребёнок сильно травмирован или он не идёт на контакт с вами, обратитесь к психологу.
- Если вы видите, что ребёнку грозит серьёзная опасность, но ничего не меняется, принимайте меры. Можно написать официальные письма через канцелярию школы и в вышестоящие организации, обратиться к юристу и в полицию.
Что делать, если ребёнок — буллер
Чаще буллерами становятся дети, страдающие от насилия дома. Там они не могут противостоять более сильному обидчику, например, строгому отцу, и срываются на слабых одноклассниках в школе. В этом случае нужно исправлять ситуацию в семье, можно обратиться к семейному психологу.
Кроме того, такой путь выбирают для себя дети, не умеющие другими способами добиться любви и уважения. Такому ребёнку стоит помочь найти увлечение, попасть в ситуацию успеха — это поможет осознать самоценность.
В любом случае угрозы не помогут, не пытайтесь решить проблему криками. Вам нужно настроить диалог со своим ребёнком, разобраться в причинах его поведения.
Ребенок отказывается общаться на тему травли — что делать
Травля — неприятная тема, далеко не каждый ребёнок побежит с ней к родителям. Однако ваша задача — поговорить, ведь только так вы сможете помочь.
Не устраивайте допрос, пусть разговор будет мягким и деликатным, будьте терпеливы. Посмотрите с ребёнком фильм с подобным сюжетом или прочитайте книгу на эту тему, спросите, что он об этом думает, как бы он себя вёл в такой ситуации.
Начните разговор с истории о знакомом или о себе, если подобное случалось с вами. Часто дети думают, что их проблема уникальна и что их никто не поймёт.
Важно помнить, что жертвой буллинга может стать каждый, ваша задача как родителя — помочь и ни в коем случае не закрывать глаза на происходящее.
