Прокрутка ленты соцсетей часто оставляет ощущение, что где-то там, за экраном, существуют другие матери.
Они всегда улыбаются, их дома сияют чистотой, они готовят изысканные органические блюда, их дети одеты в идеально сочетающиеся наряды и заняты развивающими играми без единого каприза.
А вы? Вы с трудом успеваете разогреть пельмени, на полу валяются крошки от завтрака, а ребенок почему-то предпочитает штаны с динозавром рубашке в горошек. И в голове звучит навязчивый вопрос: "Что со мной не так?".
Стоп. Позвольте разрушить этот миф раз и навсегда. Погоня за идеалом материнства – это не просто бесполезная трата сил, это прямой путь к выгоранию, чувству вины и постоянной тревоге.
Правда, которую редко показывают в картинках, заключается в том, что быть "достаточно хорошей" мамой – это и есть цель, к которой стоит стремиться.
"Достаточно хорошая" – это не про совершенство. Это про присутствие. Про теплые объятия, когда ребенок упал, даже если в этот момент у тебя руки в мыльной пене.
Это про чтение сказки на ночь хриплым от усталости голосом. Про "извини" сказанное малышу, когда сорвалась.
Про выбор игры с ребенком вместо мытья полов. Это про признание, что ты – живой человек, с правом на усталость, на ошибки, на плохое настроение.
Идеал недостижим по определению, потому что он игнорирует реальность детства, наполненную не только смехом, но и слезами, беспорядком, скукой и бесконечными "почему".
Он игнорирует реальность женщины, у которой есть не только роль матери, но и свои потребности, мечты, уязвимости.
Когда ты снимаешь с себя груз обязательного совершенства, происходит удивительное.
Появляется пространство для настоящей, живой, иногда неопрятной, но наполненной искренними эмоциями жизни.
Ты учишься доверять себе, своей интуиции, видеть уникальные потребности своего ребенка, а не следовать шаблонам из интернета.
Ты освобождаешься от токсичного сравнения и начинаешь ценить маленькие, но такие важные моменты настоящего счастья: совместный смех над глупостью, доверчивую ладошку в твоей руке, утренние поцелуи в макушку.
Ребенку не нужна безупречная мама. Ему нужна настоящая мама. Та, которая любит его не за идеальное поведение, а просто потому, что он есть.
Та, которая умеет просить о помощи, признавать свои слабости и показывать, что быть человеком – это нормально.
Так что если ваш дом не похож на выставку, а вы сами чувствуете себя выжатым лимоном – выдохните.
Возможно, вы делаете все гораздо лучше, чем вам кажется.
И именно ваша "неидеальность" делает вас самой настоящей и самой нужной мамой для вашего ребенка.
Автор: Игорь Зур
