Не покупайте эти части курицы: что нужно выбрасывать сразу (не все полезно)

Курица – полезный продукт, но далеко не все в курице полезно.

Рассказываем, какие части курицы не стоит покупать.

Какие части курицы не стоит есть

Во-первых, крылья. Мяса в них почти нет, одна кожа, а в ней много холестерина.

Во-вторых, шея. В ней находятся лимфоузлы, в которых накапливаются токсины и бактерии.

Также не рекомендуется употреблять в пищу легкие, хвостик и лапки курицы.

Самой полезной частью курицы является грудка. Ножки тоже полезны, если есть их без кожи.

Выбирая между охлажденным и замороженным куриным мясом, отдавайте предпочтение первому. 

Куриное мясо в маринаде лучше не брать, оно может быть не первой свежести.