Ученые: Зеленый кофе эффективнее при похудении, чем обычный

Ученые предлагают все желающим похудеть заменить обычный черный кофе на зеленый, так как он поможет быстрее добиться нужного результата.  

Такой вывод был сделан после эксперимента с участием 30 добровольцев с избыточным весом.

Всех участников поделили на 2 группы, в первую входили люди, которые пили обычный черный кофе, а во второй группе употребляли напиток на основе зеленых бобов. Во время эксперимента участники придерживались привычного режима питания. 

В конце стало ясно, что зеленый кофе помог участникам из второй группы в среднем потерять 5,4 кг. Участники первой группы потеряли только 1,7 кг.

Ученые объясняют такой результат тем, что зеленый кофе имеет хлорогеновую кислоту и значительные объемы антиоксидантов, которые способствуют эффективному сжиганию жиров.