«Если не идеально — значит, провал».
Эта мысль звучит в голове у миллионов людей, и именно она чаще всего становится главным тормозом в карьере.
В 2025 году, когда рынок труда требует гибкости и скорости, перфекционизм перестал быть комплиментом. Он превратился в диагноз, который мешает расти.
В мае 2025 года сервис «Работа.ру» провел опрос среди более чем 3500 человек: 48% признались, что страдают от синдрома отличника.
Это не просто привычка «делать хорошо».
Это постоянное чувство, что результат недостаточно хорош, даже если он объективно выше среднeго.
Психологи отмечают: перфекционизм формируется еще в детстве, когда похвала родителей и учителей зависела от оценок. Но во взрослом возрасте эта установка превращается в ловушку.
Человек тратит часы на доведение отчета до «идеала», вместо того чтобы сдать его вовремя и заняться новым проектом.
В итоге выигрывает не тот, кто сделал «лучше всех», а тот, кто сделал вовремя и принес компании результат.
Экономисты тоже видят в этом проблему. Нобелевский лауреат Даниэль Канеман еще в своих исследованиях подчеркивал: стремление к идеалу часто приводит к параличу решений.
В условиях, когда бизнес требует быстрых реакций, перфекционист оказывается в проигрыше.
В 2025 году компании все чаще ищут сотрудников, способных работать в условиях неопределенности.
Исследование McKinsey показало: гибкость и умение быстро адаптироваться стали ключевыми навыками для карьерного роста.
Перфекционизм же мешает именно этому — он заставляет застревать на деталях. Но самое опасное — это влияние на здоровье.
Портал VC.ru в 2025 году писал: «Вы тратите на перфекционизм ту энергию, которая могла бы пойти на реальные достижения, отдых и простое удовольствие от жизни».
Хронический стресс, бессонница, выгорание — это не побочные эффекты, а прямая цена за стремление к идеалу.
И вот парадокс: именно отказ от перфекционизма открывает путь к росту. Те, кто учится отпускать детали и работать с «достаточно хорошим» результатом, быстрее продвигаются по карьерной лестнице. Потому что бизнесу нужны не идеальные проекты, а работающие решения.
Синдром отличника — это не про качество. Это про страх. И пока вы боитесь сделать «неидеально», кто-то другой делает и получает результат.
Автор: Виталий Кистерный
