Психологи из университета Юты в своем исследовании решили узнать, как часто в жизни обычных людей случаются измены. Их эксперимент длился более 20 лет и позволил выявить очень интересные закономерности.
Главные мысли за 1 минуту
- За 20-летний период наблюдений изменяли около 20–25% мужчин и 10–15% женщин.
- Отношение к супружеской неверности стало строже, чем в 1970-х, особенно среди молодёжи.
- Современный брак всё чаще воспринимается как партнёрство друзей, а не экономический союз.
- Верность остаётся главным качеством, которое ценят в отношениях более 90% опрошенных.
Что показала 20-летняя статистика
Результаты опираются на данные, собранные в рамках исследования Университета Юты, которое за 20 лет охватило тысячи пар. Выборка репрезентативна для США, но демографические тренды схожи во многих странах.
Что касается цифр: среди мужчин доля когда-либо изменявших супругу составила 20–25%, среди женщин – 10–15%. Измена в данном контексте определялась как сексуальный контакт на стороне при наличии официального брака.

Важный нюанс: эти данные включают признания за всю жизнь, а не за текущий период. То есть не каждый четвёртый мужчина изменяет прямо сейчас, но хотя бы один раз за 20 лет брака примерно каждый четвёртый это сделал.
Почему женщины изменяют реже
Исследователи связывают разницу с разными социальными ожиданиями и последствиями. Женщины чаще сталкиваются с более жёстким порицанием неверности, а также с бо́льшим риском для репутации и безопасности. Кроме того, в парах, где женщина экономически независима, разрыв сокращается: вероятность измены с её стороны растёт, но всё равно остаётся ниже мужской.
При этом сам термин «верность» за последние 50 лет приобрёл новый вес. В 1970-х измена считалась досадным, но не катастрофическим событием, особенно для мужчин. Сегодня, по данным опросов, 94% американцев называют верность обязательным условием крепкого брака.
Брак как дружба: тренд последних лет
Учёные заметили сдвиг в самом восприятии института брака. Если раньше брак был экономической сделкой или социальной необходимостью, то теперь люди ждут от партнёра эмоциональной близости, поддержки и дружбы.
Этот сдвиг повышает ценность верности: когда партнёр — не просто «кормилец» или «хозяйка», а лучший друг, измена воспринимается как предательство доверия, а не просто нарушение правил. Именно поэтому требования к партнёру стали выше, а отношение к измене — жёстче.
Что говорят эксперты
Психологи из того же Университета Юты отмечают: в парах, где супруги считают друг друга друзьями, уровень взаимной верности статистически выше. И наоборот, чисто формальные браки без эмоциональной связи чаще ведут к неверности.
Таким образом, снижение числа измен в последние годы может быть связано не столько с моралью, сколько с изменением самого запроса на партнёрство: люди реже соглашаются на союз «без чувств», а значит, реже ищут любовь на стороне.
Ответы на популярные вопросы о супружеских изменах
Из-за чего люди изменяют, если это так осуждается?
Главные причины — эмоциональная неудовлетворённость в браке, скука, низкий самоконтроль и случайные возможности. Исследования показывают, что около 40% измен происходят в ситуациях, когда человек не планировал этого заранее.
Можно ли по поведению партнёра понять, что он вам верен?
Прямых поведенческих маркеров нет. Однако большинство опросов указывают, что верные партнёры чаще открыто делятся паролями от телефонов и не избегают разговоров о бывших. Но полная гарантия невозможна без доверия.
Вывод простой: вместо того чтобы гадать, изменяет ли вам партнёр, стоит инвестировать время в поиск человека, чьи взгляды на брак и верность совпадают с вашими. Исследование Университета Юты подтверждает: устойчивые отношения строятся на дружбе и взаимном уважении, а не на контроле или слежке. Чем выше ваши ожидания от партнёрства, тем осознаннее выбирайте спутника — и тогда статистика измен будет не про вас.