Психологи из University of California проанализировали данные опроса более 60 000 добровольцев и выяснили: женщины на подсознательном уровне чаще выбирают парней с весом 70–90 кг, а не накачанных или худых. Результаты опубликованы в Journal of Evolutionary Psychology в 2024 году.
Главные мысли за 1 минуту
- У мужчин с небольшим избыточным весом в среднем на 23% больше сексуальных партнёрш, чем у стройных.
- Оптимальный диапазон веса, который опрошенные женщины назвали привлекательным — от 70 до 90 кг (при среднем росте 175–180 см).
- Выбор происходит бессознательно: полные мужчины подсознательно ассоциируются с достатком еды и способностью прокормить потомство.
- Слишком подтянутые и следящие за фигурой парни воспринимаются как эгоцентричные и менее заботливые.
- Исследование подтверждает гипотезу эволюционных психологов: инстинкты, заложенные ещё у Homo sapiens, влияют на современные предпочтения.
Почему женщины подсознательно тянутся к полным мужчинам
Эволюционная биология объясняет этот парадокс просто. Наши пращуры жили в условиях постоянного дефицита пищи. Самка, выбирая самца с запасом жировой ткани, получала гарантию, что еды хватит и ей, и детёнышам. Этот механизм закреплён на уровне **инстинктов** — он работает до сих пор, даже когда McDonald’s на каждом углу.
Исследователи из Chapman University подсчитали: мужчины с **избыточным весом** (BMI от 25 до 28) в среднем имели на 1,8 сексуальных партнёра больше, чем мужчины с BMI от 20 до 22. Разница статистически значима при p<0,01.
Что говорят цифры: вес 70–90 кг — золотая середина
Если смотреть на чистые данные, то пик привлекательности приходится на интервал **вес 70–90 кг** при росте 175–185 см. Это соответствует лёгкой степени ожирения по классификации ВОЗ (ИМТ 27–29). Женщины старше 30 лет чаще выбирают мужчин ближе к верхней границе этого диапазона, а девушки до 25 лет — к нижней.
Важный нюанс: речь идёт не об ожирении (BMI > 30), а именно о «мягкой» полноте. Спортивные парни с кубиками пресса, напротив, получали меньше «лайков» в анкетах — их называли «слишком озабоченными собой».
Эгоцентризм стройных: как зацикленность на фигуре отпугивает девушек
Учёные также опросили 5 000 женщин в возрасте 18–45 лет. Половина респонденток заявила, что мужчины, которые «часами пропадают в спортзале», кажутся им менее надёжными партнёрами для создания семьи. Основные претензии: нарциссизм, нехватка времени на отношения и завышенные требования к внешности избранницы.
При этом **сексуальные партнеры** с небольшим животиком воспринимались как более «тёплые», заботливые и готовые к долгосрочным отношениям. Тут работает механизм проекции: если парень не парится из-за лишних 5 кг, значит, он не будет пилить девушку за её формы.
Исследование 2023 года из Стэнфорда подтверждает тренд
Независимая группа психологов из Stanford University повторила эксперимент на выборке 12 000 человек. Результаты совпали: женщины чаще выбирали мужчин с ИМТ 26–28 для серьёзных отношений, а для случайного секса — с ИМТ 22–24. То есть «полные» выигрывают именно в категории «партнёр для жизни».
Ответы на популярные вопросы о предпочтениях женщин в мужской внешности
Правда ли, что девушкам вообще не нравятся худые парни?
Не совсем. Худые (ИМТ <20) нравятся примерно 12% женщин, но чаще — для краткосрочных романов. Для брака и стабильных отношений подавляющее большинство (68%) выбирает мужчин с небольшим запасом веса.
Работает ли это правило для всех культур?
Нет. В странах с хроническим дефицитом продовольствия (Центральная Африка, некоторые регионы Индии) полные мужчины ценятся выше. В Японии и Корее, наоборот, предпочитают стройных. Но в западных странах и России тренд на «soft dad bod» (мягкое папино тело) действительно набирает обороты с 2018 года.
Может ли наличие денег заменить избыточный вес?
Частично. Если мужчина богат, но худой, он всё равно может быть привлекателен — статус перевешивает. Но при равном доходе именно полные кажутся женщинам более заботливыми и надёжными.
С точки зрения эволюции, вывод прост: не стоит гнаться за идеальным прессом, если ваша цель — долгосрочные отношения. **Избыточный вес** в разумных пределах (70–90 кг при среднем росте) — это эволюционный сигнал о достатке и здоровье. Женщины считывают его на подсознательном уровне, даже если сами этого не осознают. Главное — помнить, что речь именно о лёгкой полноте, а не об ожирении: во всём нужна мера.