Носовое кровотечение – «явление», если можно его так назвать, неожиданное.
Несмотря на это, если вы столкнулись с кровотечением из носа, важно сохранять спокойствие, так как тревога заставляет сердце биться быстрее, что только усиливает потерю крови.
Как остановить носовое кровотечение
Чтобы остановить кровотечение, выполните следующие действия.
1. Сядьте прямо и наклоните голову вперед, при этом ослабив ремень и воротник.
2. Приложите к носу холодное влажное полотенце или лед, а на ноги положите теплую грелку. Это поможет сузить сосуды в носу и расширить их в ногах.
3. Сожмите кровоточащий сосуд: зажмите крылья носа пальцами на 3-5 минут, пока кровь не остановится. Также можно вставить в ноздрю предварительно смоченный в перекиси водорода марлевый тампон.
Что нельзя делать при носовом кровотечении
Ложиться или располагаться в положении, когда ноги находятся выше головы, не стоит – это приведет к усилению потока крови.
Кроме этого, нельзя запрокидывать голову. Кровь, попавшая в желудок, может стать причиной рвоты. Порой из-за такой позиции кровь попадает в дыхательные пути, вызывая тем самым затруднения дыхания.
Когда вы остановите кровотечение, какое-то время стоит воздерживаться от еды и напитков с кофеином, чтобы не повышать давление и не провоцировать новый приступ.
Ранее мы рассказывали, кому нельзя есть грибной суп.
Автор: Елена Шимановская
