Доказано: физическая активность может причинить вред здоровью

21.09.2021 12:46

Довольно необычное заключение сделали ученые, изучив влияние физической активности на состояние здоровья.

Такой образ жизни может стать причиной отложения бляшек в коронарных артериях, что в итоге повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний в будущем, сообщает журнал Heart.

Речь не идет о выполнении физических упражнений.

Угроза для здоровья возникает только для чрезмерно физически активных людей.

У таких людей в коронарных артериях повышается уровень отложений кальция, из-за чего артерии могут утратить свою эластичность.

Пляж Пробежка
Фото: Pixabay

В исследованиях было задействовано 25 тысяч человек.

Пациенты в разное время прошли медицинское обследование на предмет кальцификации артерий.

Из этого числа 47 % участников были неактивными.

38 % вели умеренно активный образ жизни.

Активность 15 % добровольцев характеризовалась как интенсивная, что соответствовало ежедневным пробежкам на дистанцию в 6,5 км.

Показатели пациентов из последней группы были связаны прогрессированием кальцификации сосудов.

Эксперты в таком случае говорят о риске сужения артерии, развивающегося из-за механического стресса и повреждения сосудов.

Также считается, что такой образ жизни сказывается на рационе питания, уровне витаминов и минералов.

Игорь Зур Автор: Игорь Зур Редактор интернет-ресурса