Известный российский медик Александр Мясников считает неправильным полный отказ от употребления алкогольных напитков.
Своим мнением специалист поделился в эфире телеканала «Россия 1».
Телеведущий считает, что полностью отказаться нужно от никотина, а не от алкоголя.
Ведь именно курение нередко является причиной развития смертельно опасных недугов, включая рак и сердечно-сосудистые заболевания.
А вот полный отказ от спиртных напитков Мясников считает не всегда оправданным.
Специалист отметил, что небольшие дозы алкоголя не способствуют появлению сахарного диабета, а также заболеваний сердца и сосудов.
Более того, минимальные объёмы алкоголя могут даже снижать риск развития перечисленных недугов.
В своих выводах Александр Мясников сослался на научные работы, авторами которых стали учёные из разных стран.
Результаты исследований показали, что для людей, которые употребляют алкоголь в умеренном количестве, характерна меньшая заболеваемость и большая продолжительность жизни. Это если сравнивать с людьми, которые превышают норму.
По словам Мясникова, минимальная доза алкоголя составляет 20 граммов чистого спирта, что эквивалентно кружке пива или бокалу вина.
Фото: скриншот
