Вы бодро умываетесь прохладной водой, чтобы проснуться, и энергично вытираете лицо полотенцем?
Именно эти действия могут незаметно провоцировать появление мелких морщинок и ослаблять кожный барьер.
Грубое трение полотенцем, особенно по влажной коже, растягивает коллагеновые волокна и создает микротравмы.
А резкий перепад температуры (холодная вода после теплой постели) вызывает спазм капилляров, нарушая микроциркуляцию и приводя к тусклому цвету лица.
Измените ритуал: после очищения пенкой (даже если вы не наносили крем на ночь) промокайте лицо бумажной салфеткой или сверхмягким вафельным полотенцем легкими прикладывающими движениями.
Никакого трения! Затем сразу, пока кожа слегка влажная, нанесите сыворотку или легкий крем — это «запечатает» воду.
Температура воды тоже важна. Идеально — чуть теплая или комнатной температуры.
Холодная вода хороша как завершающий этап: сполосните лицо прохладной водой после нанесения утреннего крема, чтобы «разбудить» кожу и сузить поры.
Но основное очищение делайте комфортно-теплой водой.
Добавьте 60 секунд массажа: после крема кончиками пальцев легонько постукивайте по лбу, щекам, подбородку и области вокруг глаз.
Это усилит кровоток, уменьшит отечность и «научит» мышцы тонусу без растягивания кожи.
Особое внимание — зоне декольте: наносите остатки крема движениями снизу вверх.
Уже через 10 дней такого бережного подхода вы заметите, что кожа стала плотнее, а мелкие морщинки вокруг глаз и рта разгладились.
Иногда нежные прикосновения эффективнее дорогих кремов.
Автор: Игорь Зур
