Российские врачи-неврологи рассказали, какую опасность скрывают ночные судороги.
В отдельных случаях сокращение мышц при попытках заснуть называют нормальным явлением.
В медицине этот симптом известен как миоклония.
С ним сталкивается большинство людей, но недуг не требует вмешательства со стороны неврологии.
Но вздрагивание перед сном или судороги безвредны, если происходят они не часто.
Важно не путать миоклонию с синдромом беспокойных ног, когда возникает напряжение, напоминающее о себе в состоянии покоя вечером или ночью.
Вызывает данное заболевание неправильное питание, стресс или излишнее увлечение кофе.
Если изменение рациона питания не помогло избавиться от симптома, то в такой ситуации стоит насторожиться.
Если в короткий промежуток времени случаются более двух судорог, то речь может идти о неврологическом заболевании.
В такой ситуации необходимо обратиться к врачу.
Фото: Pixabay