Международная группа учёных назвала немедикаментозный способ борьбы с сахарным диабетом.
По словам специалистов, эффективным способом профилактики опасного заболевания эндокринной системы является выполнение длительных физических упражнений.
К такому выводу пришли сотрудники Университета Сан-Диего и Каролинского института.
Результаты исследования опубликованы в научном журнале Cell Reports.
Участниками эксперимента стали 18 человек, которые занимались различными видами спорта: бег, велосипедный спорт, силовые упражнения.
Биопсия тканей скелетных мышц показала, что частое выполнение длительных физических упражнений изменяет экспрессию метаболических генов.
Физическая нагрузка способствует протеканию циклических процессов трикарбоновых кислот, что положительно влияет на обмен веществ.
Также учёные из США и Швеции выяснили, что выполнение упражнений помогает людям, у которых уже есть сахарный диабет второго типа или метаболический синдром.
Лечебная физкультура давала положительный эффект через 6-12 месяцев.
Фото: Pixabay
