Принято считать, что кофе – опасный для здоровья напиток.
Однако его умеренное употребление, напротив, приносит большую пользу.
К такому выводу сотрудники Университета Южной Каролины пришли после проведения исследования, сообщают интернет-источники.
По словам специалистов, употребление бодрящего напитка положительно влияет на сердечно-сосудистую и эндокринную системы.
Снижается риск развития таких недугов, как сахарный диабет, рак предстательной железы, а также болезни сердца и сосудов.
Кроме того, употребление кофе способствует улучшению настроения, памяти и внимания, нормализации кровоснабжения и обмена веществ.
Любители кофейного напитка редко сталкиваются с депрессией и сонливостью. Астматикам кофе помогает снизить частоту приступов.
Продукт защищает от такого онкологического заболевания, как рак толстой кишки. Снижается риск цирроза печени и образования камней в желчном пузыре.
По словам исследователей, у любителей кофе риск преждевременной смерти на 18 процентов ниже, чем у людей, которые не пьют горячий напиток.
Фото: © Белновости
