Шведские ученые включили в список продуктов, ускоряющих старение человека, обычное коровье молоко.
В частности, проведенные исследования показали, что регулярное употребление молока ведет к нежелательным изменениям в костях. К слову, такие трансформации фиксируются в преклонном возрасте, но молоко способствует их активизации.
По мнению специалистов, данное влияние на здоровье вызвано лактозой, которая и содержится в молоке.
Так, один из компонентов лактозы может выступать в качестве окислителя, тем самым вызывая воспаление в организме.
К слову, в список ускоряющих старение продуктов попали также сахар, колбасы и продукты с высоким содержанием трансжиров.
