Ученые из Университета Южной Каролины пришли к выводу, что голодание помогает обновить иммунную систему.
Для перезагрузки иммунитета требуется воздержаться от употребления пищи в течение трех дней.
Этот метод позволяет полностью восстановить работу защитной функции человеческого организма.
Ученые сообщают, что положительный эффект наблюдается не зависимо от возраста.
Как удалось выяснить экспертам, длительное голодание вынуждает стволовые клетки активно вырабатывать новые лейкоциты.
Считается, что такой подход может оказаться очень полезным для людей со слабым иммунитетом, а также при прохождении курса химиотерапии.
Голодать в течение трех дней можно даже пожилым людям.
Иммунная система данной категории граждан с возрастом ослабевает и потому уже не так оперативно борется с различными заболеваниями.
После такой процедуры белые кровяные тельца активно перерабатывают поврежденные иммунные клетки, в результате чего восстанавливается иммунитет.
Фото: Pixabay
