Проблемы в отношениях – это всегда временные трудности, которые можно решить. Главное – постоянно говорить со своим партнером и обсуждать важные темы.
Психологи выделили 3 темы для разговора, которые помогут спастись от разрыва отношений.
За что ты можешь меня похвалить?
В любых отношениях всегда возникают ссоры, истерики и недопонимание. Все это является нормальным явлением, хуже, если каждый из партнеров не проявляет никакого внимания и недовольства.
Поэтому первое, с чего стоит начать, – это выделить положительные моменты своего партнера. Их лучше выписывать на листе, это поможет структурировать свои мысли и выделять только самое главное.
Это можно попросить сделать и своего любимого человека. Не хочет писать на бумаге или сложно об этом сказать, попробуйте спросить прямо.
Когда каждый скажет положительные стороны, любые отношения откроются в другом ключе. Ведь человек будет понимать, за что он любит и по-настоящему ценит своего партнера.
Помните! Начинать задавать такой вопрос стоит только в спокойной обстановке, когда царит относительная гармония.
Во время ссор или скандалов эту тему лучше не поднимать, так как ничего хорошего никто не узнает.
Оптимальное время – это вечер, когда на столе был вкусный ужин, а в руке находится бокал вина. В этот период человек находится в расслабленном состоянии, поэтому можно построить честный и открытый разговор. Вспоминая положительные моменты из своей жизни, вы даже не заметите, как отношения придут в норму и снова появится страсть.
Что тебя раздражает во мне?
Начать нужно с похвалы, благодаря этому можно будет снизить агрессию, когда прозвучит главный вопрос. Достаточно спросить прямо: что тебя раздражает во мне?
Большинство попробует подумать и постарается подбирать слова, стараясь не обидеть. Однако этот разговор несет совсем другое правило, ведь главная задача – узнать все недостатки.
Если слишком сложно проговорить их, предложите написать все недостатки. Стоит заранее подготовить лист и ручку, чтобы можно было написать претензии.
Можно поступать следующим образом: каждый говорит по одной претензии. Как правило, многие смогут удивиться, когда услышат претензии в свой адрес, тем более, большинство из них имеет реальную почву.
Узнав все претензии и возможные проблемы в отношениях, можно будет делать корректировки и менять свое поведение к лучшему.
Я для тебя опора?
Мужчине и женщине в жизни необходима опора. К примеру, приходя с работы, каждый мужчина должен видеть, что его ждут, ценят и уважают.
У женщин история похожа, ведь им хочется быть уверенными в завтрашнем дне. Поэтому важно понять, а являетесь ли вы реальной опорой.
Если нет, тогда проблема только в вас. Чаще всего происходят проблемы из-за постоянной занятости на работе, уходом за детьми и хобби.
Помните! Опора необходима в отношениях. Если ее нет, отношения не имеют право на существование. Поэтому если звучит критика, важно исправлять себя и проводить работу над ошибками.
Фото: Pixabay
