Что делать, если вы чувствуете одиночество даже тогда, когда находитесь рядом с партнером: эмоциональная связь ослабла

04.02.2025 14:04

Даже будучи в отношениях некоторые люди продолжают чувствовать себя одинокими.

Это чувство возникает тогда, когда между людьми слабеет эмоциональная связь. Так часто происходит в парах, в том числе и в тех, в которых некогда полыхали страсти.

Одиночество становится результатом взаимного безразличия, отсутствия разговоров по душам, объятий и поцелуев.

Руки
Фото: © Белновости

Если вы не хотите жить с человеком, который стал для вас чужим, стоит искать пути выхода их сложившейся ситуации.

Точнее, не пути, а путь: единственное, что может помочь вам укрепить отношения – это общение.

Только разговаривая со совей второй половинкой, вы сможете решить накопившиеся проблемы и избежите недомолвок и связанных с ними недоразумений.

Недостаточно за завтраком говорить «доброе утро», а перед тем, как отправиться в постель – «спокойной ночи». 

Если вы хотите поддерживать эмоциональную связь со своим партнером, делитесь с ним своими мыслями, чувствами и переживаниями.

Вы также должны слушать и слышать своего спутника, проявлять к нему эмпатию и понимание.

Постарайтесь побольше времени проводить вместе. Тратьте досуг на занятия, которые приятны вам обоим.

Чтобы показать своему избраннику, что вы его цените, восхищайтесь им и благодарите его.

Вас объединят общие ценности и цели. Что делать, если их нет? Разумеется, искать: это может быть совместное воспитание детей или общие планы на жизнь.

Елена Шимановская Автор: Елена Шимановская Редактор интернет-ресурса