Вы лайкнули фото старого друга из школы, и через час ваш партнёр спрашивает: «Кто это?
Вы давно общаетесь?». Казалось бы, невинное действие, но оно запускает цепь сомнений, подозрений и конфликтов.
Социальные сети, которые должны соединять людей, всё чаще становятся полем для ревности и недопонимания.
Проблема в том, что соцсети создают искажённую реальность.
Мы видим идеальные кадры из жизни других пар: романтические ужины, подарки, путешествия.
На этом фоне собственные отношения кажутся скучными, что порождает недовольство.
Кроме того, активность партнёра в сети — лайки, комментарии, подписки — часто интерпретируется как признаки измены или охлаждения чувств.
Даже если человек просто листает ленту от скуки, его действия могут быть восприняты как сигнал опасности.
Ревность в соцсетях усугубляется отсутствием чётких границ.
Например, вы договорились не общаться с бывшими, но как быть с подпиской на их аккаунт?
Можно ли комментировать фото коллег? Каждая пара отвечает на эти вопросы по-разному, но если темы не обсуждать, недоверие растёт.
Решение — открытый диалог. Объясните, какие действия в сети вызывают у вас дискомфорт, и выслушайте партнёра без обвинений.
Установите правила, которые устроят обоих: например, не ставить лайки бывшим или делиться друг с другом подозрительными сообщениями.
Помните: доверие строится не на запретах, а на честности и готовности услышать друг друга.
Автор: Игорь Зур
