Чтобы страсть в постели не угасла, а секс всегда приносил удовольствие, специалисты предлагают придерживаться некоторых элементарных правил.
Во-первых, как утверждает инструктор по йоге Патрик Мейсон из Лас-Вегаса, очень важно слышать дыхание партнера, и сделать так, чтобы вы начали дышать в унисон в интимные моменты. По мнению специалиста, такая практика поможет улучшить интимную жизнь и сблизит партнёров.
Во-вторых, в момент сексуальных отношениях смотрите друг другу в глаза. Как утверждают эксперты, такая методика делает оргазм более ярким, поскольку создается и духовная близость. Для этого не нужно стараться всматриваться друг в друга сквозь темноту, а просто включите свет и наслаждайтесь.
В-третьих, используйте половой акт как зарядку - применяйте различные позы, которые требуют растяжки или усилий. Как говорят многие специалисты: «Если вы не потный, значит делали, что-то не так».
В-четвертых, не в коем случае не стесняйтесь своего тела и сохраняйте уверенность и в спальне.
Читайте также:
Ученые объяснили моногамию генетикой
8 причин, которые заставят вас чаще заниматься любовью
Фото: Pixabay
