Многие из нас упорно работают над целями: проходят курсы, читают книги, ставят амбициозные планы. Но почему-то ощутимого прорыва не происходит.
Часто виной всему не лень или отсутствие способностей, а глубоко укоренившаяся установка, о которой мы даже не подозреваем.
Речь о страхе быть "слишком успешным" или, точнее, о подсознательном убеждении, что наш рост может быть опасен.
Это не эгоизм, а древний механизм выживания. Племя изгоняло тех, кто выделялся.
Сегодня этот страх трансформировался: "А что подумают друзья, если я стану зарабатывать намного больше?", "Не станут ли меня считать выскочкой?", "Выдержу ли я ответственность нового уровня?", "Не потеряю ли я тех, кто сейчас рядом?".
Эти мысли редко звучат отчетливо, но они создают невидимый барьер.
Мы подсознательно саботируем свои усилия: опаздываем на важную встречу, не доделываем проект до идеала (чтобы не привлек лишнего внимания), соглашаемся на меньшее, чем заслуживаем.
Признаки этого "тихого саботажа" могут быть разными: постоянное чувство вины за успех, обесценивание своих достижений ("просто повезло"), неспособность принимать комплименты, избегание возможностей из-за мнимой "неготовности".
Первый шаг к изменению – осознание. Задайте себе честно: есть ли ситуации, где вы сознательно или бессознательно придерживаете себя?
Что самое страшное на самом деле может случиться, если вы станете заметно успешнее?
Часто корни страха лежат в прошлом опыте или семейных установках ("не высовывайся", "деньги портят людей").
Важно отделить чужие страхи от своих реальных желаний. Начните практиковать принятие своего успеха.
Фиксируйте даже маленькие победы без "но". Учитесь комфортно говорить "спасибо" на комплименты.
Постепенно расширяйте зону комфорта в безопасной среде – делитесь своими идеями чаще, просите о том, чего хотите.
Помните: ваш рост не обязан никого задевать. Настоящие отношения укрепляются, когда каждый развивается.
Разрешите себе сиять ярче – это не угроза миру, а ваш естественный путь.
Автор: Игорь Зур
