Для многих людей сделать первый шаг в достижении поставленной цели – это настоящий подвиг. Появляются сомнения, советчики, или просто тяжело встать с дивана и выключить телевизор.
Так может пройти вся жизнь, а человек дальше строительства планов никуда не уйдет. Но есть несколько советов.
Вот несколько примеров, которые помогут сделать этот самый первый шаг.
Мотивационная пошаговая инструкция
1. Представьте итоговый результат
Если человек точно знает, чего он хочет, то сделать это будет не сложно. Создав образ, подумайте о том, какие шаги нужно сделать для ее достижения. Запишите все на бумаге.
2. Избегайте неопределенности
Рассуждая о том, что «если» достижению цели будут способствовать обстоятельства, то все «сложится» удачно. Ничего не сложится.
Вместо «если» нужно ставить точную дату, или приблизительные сроки.
3. Заведите полезную привычку писать дневник
В нем нужно будет отображать результат своих действий, ставить себе задачи на будущее. Очень полезная вещь для самоконтроля.
4. Удовольствие от жизни
Важно, чтобы поставленная цель была интересна и совпадала со взглядами на жизнь.
5. Поддержка
Посвятите в свои планы близкого человека, в поддержке которого у вас не возникнет сомнений. Это необходимо на тот случай, если вдруг вздумаете опустить руки и повернуть назад.
Ранее мы рассказывали, как нужно вешать подкову в доме.
Автор: Игорь Зур
